Constat stress

Pensez à valider et à célébrer !

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Pensez à valider et à célébrer !

Bonjour c’est Luc Geiger, Mister No Stress et fondateur de la méthode Nerti.

A l’occasion de ce rendez-vous hebdomadaire de psychologie positive, je vous propose de continuer avec cette série de vidéos en direct de Plus >

Concentrez vous sur le positif !

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Concentrez vous sur le positif !

Bonjour c’est Luc Geiger, Mister No Stress et fondateur de la Méthode Nerti.

A l’occasion de ce rendez-vous hebdomadaire de psychologie positive, je vous propose de continuer avec cette série de vidéos en direct de Plus >

La folie humaine est-elle limitée ?

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La folie humaine est-elle limitée ?

Telle est la question que je me pose aujourd’hui dans le cadre de cette vidéo hebdomadaire de psychologie positive.

Bonjour je suis Luc Geiger, Mister No Stress et fondateur de la méthode Nerti.

Dubaï, tout est Plus >

Laissez vous porter par le courant !

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Laissez vous porter par le courant !

Bonjour C’est Luc Geiger, Mister No Stress et fondateur de la méthode Nerti.

Dans cette vidéo hebdomadaire de psychologie positive, je vais vous parler de l’importance de savoir se laisser porter par le Plus >

Changez de milieu !

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Changez de milieu !

Bonjour C’est Luc GeigerMister No Stress et fondateur de la Méthode Nerti.

Pour cette vidéo hebdomaire de psychologie positive, je me trouve une fois encore dans cette grandiose ville exotique qu’est Dubaï.

La semaine dernière, Plus >

Faites de nouvelles expériences !

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Faites de nouvelles expériences !

Bonjour à tous, c’est Luc Geiger, Mister No Stress et fondateur de la méthode NERTI.

Pour cette vidéo hebdomadaire, je vais vous parler de l’importance de faire de nouvelles expériences.

Quelle vue !

Lorsque la Plus >

Permettez vous de rêver grand

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Permettez vous de rêver grand !

Bonjour, c’est Luc Geiger, Mister no stress et concepteur de la méthode NERTI.

Je vous parle aujourd’hui en direct de Dubaï.

L’infini des possibles

Comme vous pouvez le voir dans la vidéo, il y a derrière moi un Plus >

Vous accordez vous votre pleine valeur ?

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Vous accordez vous votre pleine valeur ?

Bonjour c’est Luc Geiger, Mister No stress et concepteur de la méthode NERTI.

Dans cette courte vidéo sur la psychologie positive, j’aimerai attirer votre attention sur le fait que notre bonheur dépend de la Plus >

Pour vous libérez, larguez vous.

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Si vous voulez gagnez en liberté, larguez vous !

Bonjour c’est Luc Geiger, Mister No stress et concepteur de la Méthode NERTI.

Je voudrai vous partager dans cette quotidienne de la psychologie positive, cette notion que notre liberté se trouve du Plus >

Les difficultés vous rendent plus créatifs

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Bonjour, c’est Luc Geiger, Mister No Stress et fondateur de la méthode NERTI.

L’article d’aujourd’hui va être l’occasion d’aborder un sujet très intéressant.

Pour la majorité d’entre nous, le fait de se retrouver face à des  » galères  » ou des Plus >

Le futur est mieux que vous ne le pensez !

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Bonjour, je suis Luc Geiger, fondateur de la méthode NERTI.

Je vais partager avec vous aujourd’hui un sujet qui me tient à coeur: La psychologie positive et le bonheur.

Dans l’article de la semaine dernière je vous proposais un exercice pratique. Plus >

Vos émotions positives modifient vos perceptions !

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Quand on vis des émotions, que cela soit des émotions positives, négatives ou neutres, notre perception du monde change…

 

Les émotions positives ou négatives changent notre vision du monde !

 

Bonjour à tous, c’est Luc Geiger !!

Aujourd’hui je Plus >

Se Réveiller avec la Patate !

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Se réveille en forme tous les jours !

 

Voilà ce dont je veux vous parler aujourd’hui !

C’est le deuxième jour de ce défi de vous faire une vidéo par jour pendant 60 jours.

J’espère vraiment vous aider à la pêche, et vous aider à être plus joyeux, Plus >

meilleur-moment-de-la-journee

Défi vidéo

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Bonjour à tous !

 

Aujourd’hui j’ai décidé de me lancer un défi :

Faire une vidéo de psychologique positive tous les jours !

 

 

Voilà maintenant plus de deux ans que j’ai découvert la psychologie positive, et je trouve cela absolument Plus >

Facilitez le travail de votre cerveau !

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Bonjour à tous !

Je suis Luc Geiger, concepteur de la méthode NERTI !

La capacité de prise décision est limitée

Aujourd’hui je voudrais vous parler de la capacité de prise de décision du cerveau.

Au plus vous allez prendre des décisions, au plus

Plus >

Après avoir tout donné, pensez à vous ressourcer !

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Bonjour, c’est Luc Geiger et je vais vous parler de l’importance de se ressourcer  !!

Hier nous étions tous au NERTI Live !!

Là je suis devant un superbe coucher de soleil, et donc j’en profite pour me ressourcer, c’est un endroit vraiment mythique Plus >

methode nerti c'est quoi

Le top 10 des métiers les plus stressants

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Qu’on se le dise, il y a des jobs tranquilles et des beaucoup moins cools. Le niveau de stress est bien plus élevé chez certain que chez d’autres, il faut se l’avouer. Attention je ne juge ni ne critique aucun métier ! Mesdames et messieurs, un peu Plus >

nos-cellules-changent-constamment

Nos cellules changent en permanence

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Bonjour à tous ! Parlons aujourd’hui de la puissance de notre esprit et de notre corps. C’est lors d’une formation avec le grand Deepak Chopra que j’ai pris conscience de la force que nous avons. Nous sommes, tout du moins nos cellules, sont en Plus >

survivre au decouragement

Comment survivre au découragement

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Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je vous propose une vidéo qui parlera à tout le monde. Il s’agit du découragement. Que vous voyez entrepreneur, salarié, parent, citoyen modèle ou sportif, il y a forcément un moment où vous ne serez pas motivé, je vous Plus >

nos-pensees-modifient-notre-code-genetique

Modifier son code génétique par la pensée

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Bonjour à tous ! Aujourd’hui, me voilà dans les rues de Suisse où je suis un séminaire de Deepak Chopra, un grand orateur et conférencier sur les thèmes de la spiritualité et de la médecine alternative. Aujourd’hui, grâce à lui, j’ai appris quelque Plus >

profiter du printemps

Le printemps pour se renouveler

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C’est en direct des Pyrénées que je vous propose ma nouvelle vidéo de psychologie positive. Cette minute anti-stress est accompagnée d’un superbe arbre en fleurs que j’ai rencontré au cours d’une randonnée. Un arbre en fleurs est synonyme de Plus >

reactions-benefiques

Nos réactions peuvent être bénéfiques

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Bonsoir à tous ! Aujourd’hui, je vais vous parler depuis le bord de mer à San Diego en Californie. C’est en regardant cet endroit magnifique et ses grosses vagues que j’ai pris conscience que nos choix sont clairement décisifs pour notre bien-être, Plus >

problemes-chances

Chaque épreuve est une chance !

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Bonjour ! Aujourd’hui dans ma minute positive, je vais vous faire réaliser à quel point c’est une chance de traverser une épreuve, de faire des erreurs et d’avoir à surmonter tout cela. Il faut saisir chaque opportunité, même négative, pour se Plus >

reposez-vous des que possible

Reposez-vous dès que possible

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Bonjour depuis les airs ! Je suis dans l’avion pour une bonne dizaine d’heures de vol. Que faire ? Vous allez me dire, mais reposez-vous, regardez un film, lisez. Oui, c’est ce que j’ai fait et j’ai même pris le temps de vous faire ma petite vidéo Plus >

vos-choix-sont-importants

Nos choix sont tous importants

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Parfois, nous n’avons pas envie… Vous connaissez ce sentiment de flémingite aigüe qui nous scotche au canapé ou qui nous cloue au lit. On ne veut même pas se lever pour se préparer à manger. C’est vraiment dommage, car c’est un choix que nous Plus >

Sortez de votre zone de confort pour continuer à évoluer et être fière de vous

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Sortez de votre zone de confort pour continuer à évoluer et être fière de vous

Bonjour, je suis Luc GEIGER, Mister No Stress et le concepteur de la méthode NERTI. Dans la minute positive d’aujourd’hui je vais vous parler de cette notion très Plus >

réaliser-ses-rêves-sa-vie

Devenez réalisateur de votre vie

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Découvrez un des aspects de la pleine conscience en devenez le réalisateur de votre vie.

 

Nous avons déjà parlé d’un des aspects de la pleine conscience, notamment celui d’être l’observateur de sa vie. J’avais à cette occasion mis en avant Plus >

Vous êtes la personne la plus importante du monde

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Bonjour c’est Luc Geiger, Mister No Stress.

Vous êtes essentiel à votre environnement

Et dans cette quotidienne de la psychologie positive, j’ai envie de partager avec vous l’idée que vous êtes la personne la plus importante du monde, ou Plus >

bienfaits-psychologie-positive

psychologie positive : les bienfaits

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Aujourd’hui, je me suis lancé un nouveau défi. Celui de vous faire une vidéo tous les jours pendant 60 jours sur le thème de la psychologie positive.

J’ai découvert la psychologie il y a 2 ans et j’ai de suite accroché, ça a changé ma vie ! Depuis Plus >

Vos émotions modifient vos perceptions

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Bonjour c’est Luc GEIGER.

Dans cette quotidienne de la psychologie positive je vais vous démontrer que vos émotions changent la façon dont vous percevez le monde. Pour cela je vous propose un petit exercice à faire en même temps que moi afin de Plus >

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