corps-aliments-sains

Votre santé est dans vos aliments

0

Protégez votre corps et votre esprit en mangeant sainement ! Je vous l’ai déjà dit dans un précédent article, mais une petite piqûre de rappel ça ne fait jamais de mal. Surtout que pour cette vidéo, je mets clairement en application mes propos ! Plus >

meilleur-moment-de-la-journee

Le meilleur moment de la journée

0

Dans notre journée, nous avons tous un moment que nous aimons particulièrement. Parfois même sans s’en rendre compte, nous profitons d’un instant précis et nous l’apprécions plus que les autres, c’est le meilleur moment de votre journée !

J’ai Plus >

reactions-benefiques

Nos réactions peuvent être bénéfiques

0

Bonsoir à tous ! Aujourd’hui, je vais vous parler depuis le bord de mer à San Diego en Californie. C’est en regardant cet endroit magnifique et ses grosses vagues que j’ai pris conscience que nos choix sont clairement décisifs pour notre bien-être, Plus >

arretez-de-vous-trouver-des-excuses

Arrêtez de vous trouver des excuses !

0

Parfois, on veut à tout prix changer de mode de vie ou sortir de sa zone de confort, mais on ne le fait pas. Pourquoi ? Parce qu’on se trouve tous les critères du monde pour ne pas y arriver, à la limite du défaitisme. Alors, la solution est simple Plus >

vous-etes-co-createur-de-votre-vie

Créez-vous votre propre réalité

0

Gardons la positive attitude ! Voilà le message principal de ma vidéo. Vous êtes tous capables de vous créer votre propre réalité et je vous donne quelques exemples pour mieux comprendre ce concept.

Rien à voir avec Matrix, ici pas de pilule bleue, Plus >

http://mister-no-stress.fr/wp-content/uploads/2017/02/etre-spectateur-de-votre-vie.jpg

Soyez le spectateur de votre vie

0

On dit souvent qu’il faut prendre du recul, prendre de la hauteur et réussir à juger ce que nous sommes en train de faire. Oui, je vous le conseille pour être pleinement spectateur de votre vie et pour être dans la conscientisation de vos faits et Plus >

celebrez-vos-victoires

Célébrez vos victoires

0

Bonjour à tous ! Me voilà sur un bateau avec des amis pour fêter la réussite de l’un d’eux. C’est un plaisir d’être avec lui pour partager sa réussite et ses victoires et c’est très important pour lui aussi !

Je n’ai qu’une seule question à vous Plus >

causes-principales-du-stress-en-voiture

Les causes du stress en voiture

0

S’il y a bien un endroit où nous perdons patience, c’est en voiture ! Les français passent de longues heures chaque jour dans leur auto, que ce soit pour les déplacements privés ou professionnels. Du coup, vous l’aurez compris vos trajets sont Plus >

coloriage-pour-adultes

Le coloriage anti-stress : mandalas et formes

0

Je ne vous en ai pas parlé, mais il existe une méthode simple et très sympathique de se détendre à un moment donné, il s’agit du coloriage ! Effectivement, le coloriage pour adulte est un anti-stress efficace qui permet de se recentrer sur Plus >

laissez-vous-porter-par-le-courant

Laissez-vous porter par le courant

0

Pourquoi des méduses ? Je trouve cet animal marin absolument fascinant ! Il a la capacité de se laisser porter par le courant sans trop lutter. Et c’est le thème de ma vidéo d’aujourd’hui.

Bien souvent, nous voulons tout contrôler, de la plus Plus >

futur-avenir

Le futur est mieux que vous ne le pensez

0

Et si les médias nous faisaient croire n’importe quoi ? Si en fait, notre avenir n’était pas si horrible que ce que l’on nous présente ? Dans cette vidéo, je vous parle d’un futur qui est bien meilleur que ce que vous ne pouvez penser, ou que l’on Plus >

la-folie-humaine

La folie humaine est-elle limitée ?

0

Ma vidéo du jour a été tournée dans un centre commercial de Dubaï. Là-bas, tout est surdimensionné, insolite, incroyable et parfois même troublant. On se demande où peut s’arrêter la folie humaine ?

Je pense qu’il y a plusieurs genres de folies et Plus >

appreciez-vous-a-votre-juste-valeur

Accordez-vous de la valeur !

0

Lorsque nous sommes bien, nous sommes heureux et parfois, nous nous sous-estimons et ça ne va pas trop. Pourtant, il y a un moyen tout simple pour se sentir mieux, il faut s’accorder de la valeur.

C’est en direct de l’aéroport que je vous tourne Plus >

lacher-prise

Acceptez de lâcher prise

2

Bonjour à tous, de loin car je suis malade ! Ne pas être en pleine possession de ses moyens, c’est vraiment quelque chose d’agaçant et de perturbant, jusqu’à ce qu’on accepte de lâcher prise et de ne plus vivre la maladie comme une fatalité.

Vous Plus >

le-changement-meilleure-vie

Le changement c’est la garantie d’avoir mieux

0

Et si on changeait nos habitudes ? C’est la réflexion que je me suis faite ce matin. Quelles sont les choses que je pourrais modifier pour que tout aille encore mieux et quel changement dois-je envisager ?

Je suis encore à Los Angeles et même à Plus >

le-present-est-si-fort

Profitez du présent

1

Maintenant, c’est maintenant, alors profitez-en ! Le moment présent est unique, il est ce que vous vivez. Dans cette vidéo, je vais vous aider à prendre conscience de cela.

  • On dit bien souvent, que le temps c’est de l’argent, mais en réalité, Plus >
osez-les-contrastes

Osez les contrastes pour être bien

0

Hello everybody ! C’est depuis Los Angeles que je vous fait cette vidéo sur les contrastes. Il faut changer d’air parfois pour pouvoir mieux apprécier ce que l’on a au quotidien.

Comme vous avez pu le voir dans mes vidéos précédentes, j’ai passé Plus >

jouer-est-une-solution

Jouer, ça n’est pas perdre son temps

0

Bonjour, me voilà pour mon dernier soir dans le désert de Joshua Tree, je vous partage le coucher de soleil Californien ! Ce soir, je tenais à vous parler d’un sujet sympathique et orignal : le jeu. C’est grâce à ça que vous pourrez retrouver ce que Plus >

sommeil-et-alzheimer

Le sommeil et la maladie d’Alzheimer

0

Me voilà aujourd’hui à la conférence de Deepak Chopra ! Hier il a précisé dans une réunion que le manque de sommeil favorisait la maladie d’Alzheimer. Revenons sur ce sujet et essayons de changer nos habitudes pour nous préserver.

La maladie Plus >

se-preserver-du-negatif

Préserver son être du négatif

1

Bonjour à tous ! Je vais aborder un sujet qui a tout à fait sa place dans la société actuelle. Il s’agit de préserver son être du négatif et cela passe par tout ce que nous voyons à la télé, à la radio ou que l’on peut lire sur internet. Nous sommes Plus >

saisissez-la-moindre-opportunite

Profiter de chaque opportunité

0

Bonjour ! Aujourd’hui c’est un fait plutôt insolite qui m’a inspiré pour cette nouvelle vidéo sur la psychologie positive. Si je vous dis que c’est de l’herbe qui m’a donné l’idée vous me croyez ? Je me suis dis que les plantes réussissent à Plus >

le-leader-qui-est-en-vous

Le leader qui sommeille en vous

0

Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je vais vous parler d’une face cachée de votre personnalité, du leader qui sommeille en vous. La personne capable du meilleur et d’aller très loin. Celle que vous avez peut-être toujours ignorée d’ailleurs…

Être Plus >

problemes-chances

Chaque épreuve est une chance !

1

Bonjour ! Aujourd’hui dans ma minute positive, je vais vous faire réaliser à quel point c’est une chance de traverser une épreuve, de faire des erreurs et d’avoir à surmonter tout cela. Il faut saisir chaque opportunité, même négative, pour se Plus >

reposez-vous des que possible

Reposez-vous dès que possible

2

Bonjour depuis les airs ! Je suis dans l’avion pour une bonne dizaine d’heures de vol. Que faire ? Vous allez me dire, mais reposez-vous, regardez un film, lisez. Oui, c’est ce que j’ai fait et j’ai même pris le temps de vous faire ma petite vidéo Plus >

posture-changement-humeur

Votre posture peut vous faire changer d’humeur

0

Bonjour à tous ! Je vous fait cette petite vidéo sous le soleil de San Diego et vous avez vu mon sourire ? Le soleil rend heureux. Mais ce n’est pas le sujet. Aujourd’hui je vais vous parler de votre posture. Eh oui, saviez-vous que votre posture a Plus >

repartir-du-bon-pied

Comment repartir du bon pied ?

1

Il y a des matins où quand on ouvre les yeux on a l’impression que l’on va passer une mauvaise journée, pourquoi ? Simplement parce que nous n’avons pas envie et c’est dans ces moments de démotivation accrue qu’il faut savoir repartir du bon Plus >

vos-choix-sont-importants

Nos choix sont tous importants

2

Parfois, nous n’avons pas envie… Vous connaissez ce sentiment de flémingite aigüe qui nous scotche au canapé ou qui nous cloue au lit. On ne veut même pas se lever pour se préparer à manger. C’est vraiment dommage, car c’est un choix que nous Plus >

votre-corps-est-un-temple

Votre corps est un temple

3

Vous vous demandez pourquoi un moment est-il plus compliqué qu’un autre ? Pourquoi votre esprit a du mal à se concentrer et vous n’arrivez pas à prendre du recul sur une situation ? Avez-vous pensé à votre alimentation ? Votre corps est un temple, Plus >

aimez-vous-tel-que-vous-etes

Aimez-vous et acceptez-vous tel que vous êtes.

0

Vous vous demandez pourquoi le titre de ma vidéo est « aimez-vous et acceptez-vous » ? Voici l’explication tout simple et je vous donne mon expérience en guise d’exemple.

Voyage, formation, fatigue, stress, décalage horaire, grippe, voilà pourquoi Plus >

nous-sommes-tous-importants

Vous êtes important

1

Dans cette vidéo sur la psychologie positive, je vais vous parler d’une chose commune à tous les humains : l’importance de chacun. Que ce soit l’inconnu que vous croisez tous les matins dans la rue en allant au travail, cet homme assit à côté de Plus >

Haut de page