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L’Anti-Stress Absolu : le Bonheur

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La façon la plus simple de ne pas stresser ou de faire baisser son stress est d’être heureux, d’être dans le bonheur.

Mais qu’est-ce que le bonheur ?

Une définition du bonheur que j’aime particulièrement parce qu’elle nous amène directement des Plus >

Vivre sans stress ! Vive le moment présent !

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On pense souvent que ça ira mieux quand on aura ceci ou cela. Ou quand on aura pu parvenir à faire telle ou telle chose. Pour résumer, en attend toujours quelque chose et on pense que lorsque l’on y sera parvenu, là on sera bien, on sera enfin Plus >

“Les 3 livres qui ont changé ma vie”…et permis d’être moins stressé…

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Ces trois livres m’ont tellement marqué, qu’ils ont littéralement changé ma vie. Ils sont les premiers que j’emmènerais sur une île déserte.

Livre N° 1 : « Illusions ou Le Messie Récalcitrant » de Richard BACH

Illusions ou le messie Plus >

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