Comment moins juger les autres (et soi-même) ?

Juger est souvent facile, mais que sait-on vraiment des autres ?

Quand on se rend compte que chacun livre sa propre bataille, juger l’autre ne sert à rien !

Soyons ensemble au lieu de se juger entre nous !

Comment moins juger ?

Bonjour!

Alors voilà je voulais vous faire cette vidéo parce que cette citation que vous voyez derrière moi m’a beaucoup impressionné à une époque, et donc cette citation qui est derrière moi, quand je suis venu la première fois ici, donc c’est un centre de yoga, qui est près de Boston, où je fais ma certification de psychologie positive.

Il y a cette phrase que j’avais vu la première fois que j’étais venu il y a presque un an : « Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle. » , ce qui veut dire : »Soyez gentils avec tout le monde, chaque personne que vous rencontrez parce elle aussi, est en train de livrer une dure bataille. »

Et, vraiment cette phrase elle m’avait beaucoup choqué, m’avait beaucoup impacté , parce que c’est vrai que souvent on pense que les autres, ils font des choses qui ne nous correspondents pas, où qu’on ne trouve pas bien, qu’on trouve pas sympa, pas cool…Et on a tendance à juger facilement ces gens-là… Et en fait, on ne sait pas que chacun est en train de livrer sa propre bataille, et en train de galérer lui-même, pour arriver à vivre, être heureux, être sympa, avoir du bonheur…

Et que ben c’est pas forcément facile pour chacun, du coup je me rappelle que lorsque j’avais vu cette phrase, après je regardais les gens différemment, voilà cette personne que je trouve peut-être en train d’agir de façon qui ne me correspond pas, qui ne me plaît pas.. Que je trouve pas cool, pas sympa… Ben peut-être que en fait cette personne elle a un truc pas sympa à vivre, et donc voilà, ce que je voulais dire c’est que cette idée là de se rendre compte qu’en fait chaque personne a son propre chemin, sa propre difficulté, et que ben c’est pas plus facile pour l’un que pour l’autre, et que chacun est en train de galérer à son propre niveau, et que c’est une bonne idée, d’avoir ce regard là et de se dire « Elle fait de son mieux », on fait de son mieux là où on en est.

Voilà, c’est ce que je voulais vous dire pour aujourd’hui, si vous aimez cette vidéo, cliquez sur j’aime, faites passer à qui vous voulez, et puis on se retrouve ensuite…

Prenez soin de vous!

Je vous convie à aller faire un tour sur mon autre site NERTI.FR !