Le sourire vous ouvre les yeux !

Aujourd’hui, je vous montre mon plus beau sourire ! Si je vous dis que je m’ouvre au monde, vous me croyez ? J’avoue, c’est difficile à comprendre, mais c’est pourtant vrai et comme on dit : le sourire, c’est aussi avec les yeux.

le sourire ouvre le monde

Dans ma vidéo ci-dessous, je vous présente une étude qui a été réalisée à l’université américaine de Brandeis dans le Massachusetts.
Des chercheurs ont tout simplement demandé à des volontaires de regarder des images positives et négatives défiler devant eux. Les scientifiques observaient les mouvements oculaires afin d’analyser vers où se dirigeaient leurs regards et à quel moment ?
Le plus intéressant, c’est lorsque les chercheurs ont fait défiler des photos par bloc de trois. Il s’est avéré que lorsque les clichés étaient négatifs ou choquants, le regard restait figé, droit devant et ne se préoccupait pas de ce qu’il y avait autour. Et au contraire, lorsque les 3 images étaient positives, un sourire se dessinait sur les visages et les yeux bougeaient beaucoup plus de droite à gauche pour observer l’intégralité des photos. Comme pour faire le plein d’émotions positives.

Le sourire et ses bienfaits

Je le dis dans ma vidéo, le sourire augmente la perception des choses, votre champ de vision s’agrandit et vous êtes plus ouvert au monde. C’est l’occasion rêvée pour en profiter encore plus ! Moi qui suis un adepte de la pensée positive, je vous invite donc à sourire pour vous, car les bienfaits sont nombreux : ça rend beau et attirant, ça aide à convaincre, ça réduit le stress, ça vous met et ça met les gens qui vous croisent de bonne humeur, car le sourire est contagieux ! Même au téléphone, souriez, car ça s’entend, c’est agréable pour votre interlocuteur ! Et bien sur : ça vous aide à rester positif !

Faites l’expérience et entourez-vous de gens positifs, mais surtout : souriez !

Je vous invite à partager ce post sur les réseaux sociaux, à commenter et même à faire un tour sur le site de la méthode NERTI !

decouvrir-la-methode-nerti

 

3 Comments

Join the discussion and tell us your opinion.

Vous êtes important – Comment ne pas stresser – La sophrologie anti-stressreply
11 septembre 2016 at 18 h 00 min

[…] « Le sourire vous ouvre les yeux ! […]

Comment repartir du bon pied ? – Comment ne pas stresser – La sophrologie anti-stressreply
9 octobre 2016 at 18 h 01 min

[…] lancé mes genoux en avant l’un après l’autre pour gambader comme un enfant, le sourire aux lèvres, j’ai relevé le menton pour regarder au loin et là j’ai commencé à retrouver cette […]

Préserver son être du négatif – Comment ne pas stresser – La sophrologie anti-stressreply
20 novembre 2016 at 18 h 00 min

[…] Maintenant les informations, ce sont des crimes, des attentats, des morts, des vols, des vies brisées… Tous les médias ne parlent plus que de ça, car nous vivons dans ce monde violent et il faut absolument réussir à s’en détacher pour aller bien. En effet, nous ingurgitons quotidiennement des informations négatives et notre corps enregistre ces flux d’infos et les mémorise. Cela a forcément un impact sur notre organisme et donc sur notre vie ! Les études scientifiques le prouvent, les images négatives ont un impact sur notre cerveau et notre état moral. Même ceux qui sont persuadés du contraire sont forcément touchés inconsciemment, cela a même des répercussions sur notre champ de vision. […]

Leave a reply