Je suis un spécialiste en gestion du stress.

Quand j’étais adolescent j’étais très timide et très stressé. Je me suis donc très tôt intéressé à tout ce qui me permettait de me sentir un petit peu mieux.

Comme ces techniques ont bien marché sur moi, j’ai eu envie d’en faire profiter les autres et j’en ai fait mon métier.

En effet, j’ai maintenant un cabinet de sophrologie et de psychothérapie dans une petite ville du sud de la France, près de Montpellier. J’y ai reçu plusieurs centaines de clients.

Luc

Je donne aussi des formations en gestion du stress pour des entreprises ou des groupes comme les Magasins U ou le groupe ACCOR.

Je forme aussi des sophrologues et donne des formations à des psychothérapeutes sur des techniques antistress comme la cohérence cardiaque.

Tout ça pour dire que la gestion du stress, c’est un peu mon dada.
J’adore ça et surtout j’adore voir les gens que j’accompagne se sentir mieux et prendre en main leur vie.
Je suis aussi tellement content de recevoir des petits mots de remerciements des personnes qui ont suivi mes formations.

Donc, si vous voulez que je vous aide aussi, dites moi simplement dans les commentaires ci-dessous ce qui aujourd’hui vous empêche de vous sentir cool et zen.

Je ferais mon maximum pour vous venir en aide. Je ne suis pas sur de pouvoir répondre à tous individuellement mais je lis tout.

Et je tâcherai de vous répondre lors d’un prochain article.

Bien Chaleureusement

Luc GEIGER